Ursina Wenk - Ihre Praxis für Hormongesundheit
Herzlich willkommen an den zwei Praxisstandorten Luzern und St. Gallen. Gerne begleite ich Sie mit meinem umfangreichen Angebot im Bereich der Integrativen Medizin: Beratung zu bio-identischen Hormonen, hormonfreie Verhütung, Bachblüten, Pflanzenheilmittel, Ernährung, Nahrungsergänzung und mehr.
NEUER STANDORT, NEUER NAME: Ab dem 01. Januar 2025 zügle ich meine Praxis von Sursee nach Luzern. Alle Termine ab dem 01. Januar welche in Sursee gebucht wurden, finden in Luzern statt (Adresse: Frauenakademie, Hirschengraben 11, 6003 Luzern).
Zusätzlich bekommt meine Praxis einen neuen Namen: Praxis für Hormongesundheit.
Ich freue mich, meine KlientInnen an neuer Adresse und unter neuem Namen mit gewohnter Kompetenz zu begleiten.
Hier finden Sie mein Angebot im Bereich Kurse und Veranstaltungen.
Kurse zu den Themen Bachblüten, Hormone, Wechseljahre, hormonfreie Verhütung, etc.
Hormone
Hormone begleiten uns sowohl in jüngeren als auch in älteren Jahren. Ein Ungleichgewicht der Sexualhormone Östrogene und Progesteron, der Nebennierenhormone Cortisol und DHEA und der Schilddrüsenhormone stört unser Wohlbefinden massiv. Leider wird dem hormonellen Zusammenhang von Beschwerden viel zu wenig Beachtung geschenkt und schulmedizinisch oft nicht genügend untersucht.
Eine systemische Hormonberatung unterstützt Sie beispielsweise bei Zyklus- und PMS- Beschwerden, unerfülltem Kinderwunsch und in den Wechseljahren. Chronischer Stress aller Art fördert diese Beschwerden, deshalb werden auch Stress- und Schilddrüsenhormone untersucht.
Labortests aus Speichel, Blut oder Urin zeigen hormonelle Ungleichgewichte auf.
Bachblüten
Negative Gefühle schaden uns sowohl körperlich als auch seelisch. Auch private und berufliche Beziehungen leiden darunter. Eine auf Sie persönlich zusammengestellte Bachblüten Mischung unterstützt Ihre emotionale Balance. Sanft und wirksam bei Ängsten aller Art, Konflikten, mangelndem Selbstvertrauen, persönlichen Krisen und Neuorientierungen.
Sehr gern arbeite ich auch mit Kindern und Jugendlichen.
Als vom Bach Centre England anerkannte Trainerin biete ich Kurse und Lehrgänge an für Fachpersonen und alle Interessierten.
Verhütung
Sie suchen eine natürliche, zu Ihrem gesunden Lebensstil passende, hormonfreie Verhütungsmethode? In meiner Praxis biete ich Diaphragma Anpassungen mit dem Singa und Caya an. Grösse passend und richtig angewandt so sicher wie die Pille.
Infos zu Verhütungscomputern, zur Temperaturmessung und Zervixschleim Kontrolle. Vor und während der Familienplanung, nach einer Schwangerschaft und in den Wechseljahren.
Gern darf Ihr Partner auch dabei sein!
Ernährung
Mein Ansatz für eine individuelle Ernährungsberatung: Ihr persönliches Essverhalten zu analysieren und praktisch umsetzbare, auf Ihre Vorlieben ausgerichtete Richtlinien zu erarbeiten, um Ihr Ernährungsziel zu erreichen.
Themen: Ernährung bei chronischem Stress, hormonelle Umstellungsphasen, Cravings (Suchtessen), emotionales Essen, Blutzuckerschwankungen, Metabolisches Syndrom, Gewichtszunahme, Gewicht, Ernährung ab 50.
Labor (Blut): Fettsäuren-Analyse (Omega-3 Index), Nährstoffprofil als Basis für nutzbringende Nahrungsergänzung.
Fundierte Diagnostik für eine zielgerichtete Therapie
Bei vielen Ersttermin Anamnese-Sitzungen stelle ich fest, dass weitergehende Abklärungen durch Labor Diagnostik sinnvoll sind, um meine Klient:innen bestmöglich zu unterstützen.
In diesen Fällen arbeite ich mit einem Schweizer Labor zusammen. Anhand der Speichel-, Urin- oder Stuhl-Proben, welche Sie bequem zu Hause entnehmen können, erarbeiten wir einen Plan mit der Therapie-Empfehlung, welche individuell auf Ihre Bedürfnisse und Beschwerden sowie auf des gemeinsam besprochene Behandlungsziel abgestimmt sind.
Healthy Aging
Älter werden ist Teil unseres Lebens; sie beginnt mit unserer Geburt. Die Frage ist aber: Wie und in welcher Lebens-Qualität verbringen wir diese reiferen Jahre?
Gerne berate ich Sie mit einem zu Ihnen passenden, gesünderen Lebensstil, wobei oberste Priorität die Prävention hat. Dazu nutze ich alle meine Kompetenzen im Bereich natürliche Ernährung, Optimierung der Nährstoffsubstitution, Labor, Hormone, Bachblüten und der Pflanzenheilkunde.
Sodass Sie Ihr Älterwerden rundum geniessen können - Sie haben es sich verdient!
Ihre Therapeutin - Ursina Wenk
Mit viel Herzblut und Engagement begleite ich Sie. Ich erfasse Ihre Ausgangslage, Bedürfnisse, Wünsche und erkenne komplexe Zusammenhänge, damit wir den optimalen Weg für Sie und Ihre Gesundheit finden. Nebst meinem positiven Mindset zeichnet mich meine jahrelange Erfahrung, insbesondere in den Bereichen bio-identische Hormone, Bachblüten, Ernährung und Spagyrik, aus.
